
肌の老化は、25歳から始まるといわれています。肌のたるみは、豆腐を取り出して放置しておくと、水分が抜けて形が崩れるようなもの。肌老化は止めることはできませんが、少しでも遅らせて年齢よりも若々しく見せることはできます。
そのためには、日々のメンテナンスが重要。中でも気をつけたいのは、日焼けです。日焼け=肌に軽いやけどを起こすことで細胞の力が弱まり、日焼けを繰り返すと細胞の再生リミットが早まる=老化を早めることになるのでしっかりと対策を。他には肌に合った基礎化粧品でスキンケアすること、規則正しい生活をすること、適度なマッサージをすることも良いでしょう。
しかし、ある程度肌老化が進んでしまい、たるみが目立つようになっても、対策はあります。レーザーを照射して肌を活性化させ、衰えるペースを遅くする方法や、スレッドリフトやフェイスリフトという方法でたるみを引き上げるという方法など。「同年代の女性よりも少し若々しく」を目標に、肌のアンチエイジングを目指しましょう。