アンチエイジングへの扉：デトックス・予防医学

デトックスとは、生活習慣によって体にたまっているものや、病気には至っていない悪いものを排出することです。ストレスも含め、体調不良になり得る要因を排除しないでいると、病気を引き起こすことにもなりかねません。それは老化現象を促進する＝寿命が早まるということにもつながります。

そこで何らかの形で、極力早めに排除して健康を保とうとするのがデトックスです。例えば便秘に悩んでいるなら、腸内洗浄を行うというのもひとつの方法。アンチエイジング（抗加齢医学）の一領域に予防医学があり、予防医学の手段のひとつとしてデトックスという方法があると考えています。

しかし、ある程度肌老化が進んでしまい、たるみが目立つようになっても、対策はあります。レーザーを照射して肌を活性化させ、衰えるペースを遅くする方法や、スレッドリフトやフェイスリフトという方法でたるみを引き上げるという方法など。「同年代の女性よりも少し若々しく」を目標に、肌のアンチエイジングを目指しましょう。

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